Curso kickboxing em casa | Guia iniciante
- Acesso vitalicio
- Área de membros
- Bônus exclusivos
Mais sobre o curso
Kickboxing é o esporte de contato que mais cresce no mundo, sendo muito buscado em academias de lutas e centros de treinamento para defesa pessoal! Além de praticar um esporte, o praticante adere um estilo de vida saudável entre outras variáveis como:
⭐Alivio de estresse.
⭐Flexibilidade e tonificação muscular.
⭐Melhora na circulação.
⭐Coordenação e resistência.
⭐Autoconfiança.
No entanto, muitas pessoas encontram dificuldades para ir até uma academia ou tem barreiras financeiras que impossibilitam de praticar a modalidade! Pensando nisso, Vinicius oliveira desenvolveu o Treinamento Kickboxing em casa, que irá ensinar ao aluno iniciante como começar do zero e treinar sem sair do conforto de sua casa!
O Curso contém mais de 30 vídeo aulas, sendo 4 módulos de treinamento e um módulo Exclusivo com 4 Bônus gratuitos🎁
➡Como Pular Corda
➡20 Exercícios Funcionais
➡10 Tipos de Alongamentos
➡(Planilha de treinamento para 15 dias)
•Curso com certificado de conclusão 100% gratuito!
- Detalhes
SOBRE O CURSO KICKBOXING EM CASA
O treinamento foi desenvolvido por Vinicius Oliveira para você treinar de onde e quando quiser! As aulas são gravadas em ambientes domiciliares para que o aluno sinta-se a vontade. São mais de 30 vídeo aulas explicativas de fácil entendimento e passo a passo de cada técnica executada, podendo ser realizado sozinho ou em dupla. O curso ensina todas técnicas básicas do Kickboxing incluindo socos, chutes e defesas!
